Å där kom magsjukan....
Onsdag och precis hämtat mej efter någon typ av maginfektion. Vi båda åkte på den. Inte klassisk magsjuka utan mer typ......oklassisk. Som en influensa men mest i magen. Feber, ont i kroppen och helt slut.
Nåväl, nu på benen om än trött nå så förbannat.
Min rehab har blivit lidande några dagar då jag legat i horisontellt lägen utan möjlighet att ens tänka "cykla". Jag har dock lyft och sträckt så gott jag orkat. Känner att jag varit vilande några dagar. Knät gör lite mer ont i viloläge. Lite ömmande vid tryck och även lite sämre i rörelse. Kallas bakslag och det är tydligen dom gör en starkare eller hur var det nu;))
Jag och min kompis......
Nu kör jag 3 cykelpass om dagen. Lätt belastning, fokus på rundtrampet och hög sadel. Längtar verkligen till jag kan sänka sadeln lite, det blir lite "gnussande" och små skavsår som följd.
Tycker att jag är konstant varm på mitt knä trots att jag äter inflammationshämmande. Har slarvat lite med min tubigrip så jag bättrar mej med det och hoppas på effekt.
Dagen knäbild. Forfarande svullet men det går åt rätt håll :)
Nyår löpte på fint med bubbel, mat och vänner. Rörde mej mellan köket och högläget hela dagen så knät och jag mådde bra. Nyårsdagen blev en slapp historia förutom rehaben. Men vem vill missa Svarte Riddaren och backhoppningen från Garmisch?? Inte jag, säkrast med soffläge hela dagen :)
I mitt nästa inlägg tänker jag skriva om mitt "möte" med försäkringskassan. Förundrad över ineffektiviteten hos en statlig myndighet. Deras stelbenthet och minst sagt konstiga regler.
Ha en fin dag